
Was ist Erdung?
„Earthing“ oder Erdung ist wie das Anschließen an die natürliche Energie der Erde. Es bezeichnet die Praxis, physischen Kontakt mit der Erde herzustellen, zum Beispiel indem man barfuß über Gras oder Erde geht.
Erdung ermöglicht es uns, die leichte negative Ladung der Erde aufzunehmen, um unsere Energie aufzufüllen und die bioelektrischen Systeme unseres Körpers ins Gleichgewicht zu bringen.
Unser modernes Leben isoliert uns oft von dieser belebenden Kraft der Erde. Man kann es sich vorstellen wie das Aufladen der Batterie des eigenen Lebens.
Erdung drinnen mit einem Erdungs-Bettlaken
Das Naturbett Bettlaken leitet die Elektronen der Erde über das Erdungskabel in Ihrer Steckdose in Ihr Bett. So können Sie die wohltuenden Vorteile der Erdung während Ihres Schlafes genießen.
Diese Verbindung verhindert sofort, dass „schmutzige“ elektrische Ströme durch Ihre Körperzellen fließen, und ermöglicht Ihnen einen erholsamen Schlaf. Während dieser Zeit arbeiten die Heilungs- und Regenerationsprozesse Ihres Körpers auf ihrem natürlichen Maximum, wodurch ein Zustand elektrischer Neutralität aufrechterhalten wird.
Verbesserter Schlaf
Erdung entspannt Ihre Muskeln und fördert die Produktion von Schlafhormonen, wodurch tiefer, erholsamer Schlaf mit lebhaften Träumen unterstützt wird.
Angst- und Stressabbau
Erdung senkt den Cortisolspiegel und beruhigt das Nervensystem, wodurch Stress reduziert wird.
Linderung von Entzündungen
Erdung verbessert den Lymphfluss, um beschädigte Zellen und Proteine zu entfernen, die Entzündungen fördern.
Schmerzlinderung
Erdung reduziert Entzündungen und senkt die Erregbarkeit der Schmerznerven, wodurch eine insgesamt schmerzlindernde Wirkung erzielt wird.
Stoffwechselverbesserung
Erdung verbessert die Nährstoffaufnahme, reduziert Entzündungen im Darm, repariert geschädigte Zellen, gleicht das Mikrobiom im Darm aus und fördert eine optimale Verdauung.
Schnellere Heilung
Erdung verbessert die Durchblutung und die Zellreparatur Ihres Körpers, wodurch die Heilung von Verletzungen und Erschöpfung deutlich beschleunigt wird.
Stärkung des Immunsystems
Erdung verringert die Häufigkeit und Schwere von Krankheiten, indem sie die Fähigkeit des Körpers, Giftstoffe zu entfernen und sich selbst zu reparieren, deutlich verbessert.
Blutkreislauf
Erdung gleicht die elektrische Ladung Ihres Blutes aus, um die Bildung von Klumpen zu verhindern, und reguliert die elektrischen Signale Ihres Herzens für eine bessere Durchblutung.
Blutzuckerregulation
Erdung verbessert die Insulinsensitivität und unterstützt die Regulierung Ihres Blutzuckerspiegels, indem sie einen effizienteren Glukosestoffwechsel fördert.
Knochen & Gelenke
Erdung steigert die Kollagenproduktion und die Kalziumaufnahme, stärkt Knochen und Gelenke, beschleunigt die Geweberegeneration und erhöht die Mineraldichte.
Bessere Schläfer überall
4.8/5 von über 1000 zufriedenen Kunden
Wie funktioniert es?
Einfache Schritte für erholsamen Erdungsschlaf